Blog

Masaż, rehabilitacja,
schorzenia

Ból pięty przy chodzeniu
Health basics
Dodano: 15 maja 2026
Ból pięty przy chodzeniu? To nie zawsze ostroga piętowa
Ból pięty przy chodzeniu bywa automatycznie utożsamiany z ostrogą piętową, jednak taka interpretacja często upraszcza problem. Dolegliwości w tej okolicy mogą wynikać zarówno z przeciążenia rozcięgna podeszwowego, zaburzeń pracy ścięgna...
Powrót do ruchu po zimie
Lifestyle
Dodano: 24 kwietnia 2026
Powrót do ruchu po zimie. Jak bezpiecznie przygotować ciało na więcej aktywności?
Powrót do ruchu po zimie powinien zacząć się od uczciwej oceny możliwości ciała. Jeśli przez zimowe miesiące aktywność była sporadyczna, może szybciej pojawić się zmęczenie i przeciążenie mięśni oraz stawów....
masaż relaksacyjny
Health basics
Dodano: 5 kwietnia 2022
Ogólne zmęczenie, stres lub brak sił? Masaż to doskonałe rozwiązanie!
Celem masażu relaksacyjnego jest uspokojenie organizmu i wprowadzenie go w stan relaksu. Jest to idealny sposób na zmęczenie fizyczne i psychiczne. Żyjemy w czasach, gdzie na każdym kroku czekają na...
ból kolan
Health basics
Dodano: 18 kwietnia 2019
Ból kolan? Bądź miły dla swoich kolan i sprawdź co się stanie!
Ból kolan zaskoczył Cię dziś rano? A może zmagasz się z nim już od dłuższego czasu? Ból kolan utrudnia Ci życie? A może jeszcze nic nie boli, ale chcesz coś...
rehabilitacja w biurze
Health basics
Dodano: 4 stycznia 2019
Poproś swojego pracodawcę o rehabilitację w Twoim miejscu pracy.
Początek roku to dobry moment na realizację odkładanych postanowień. Tym bardziej jeśli chodzi o nasze zdrowie. Jeśli odczuwasz dolegliwości ze strony układu mięśniowo – szkieletowego albo jeśli masz skierowanie na...
FIZJOTERAPIA

Fizjoterapia

z dojazdem do pacjenta