Kolano kinomana, inaczej zapalenie stawu rzepkowo-udowego to schorzenie powstające w wyniku dłuższego siedzenia ze zgiętymi kolanami np. podczas seansu w kinie. Nieleczone może doprowadzić do zwyrodnienia stawu kolanowego lub uszkodzenia chrząstki. Kolano kinomana to stan zapalny w stawie kolanowym, zlokalizowany między rzepką a przednią częścią powierzchni stawowej kości udowej.

• początkowo uczucie dyskomfortu podczas siedzenia
• trzaskanie, chrobotanie lub strzelanie podczas zginania kolana np. chodzenia po schodach, wykonywania przysiadów
• ból z przodu kolana podczas siedzenia ze zgiętymi kolanami lub podczas zginania kolana, ustępuje po zrobieniu kilku kroków

• nierównomierna praca kolan
• przykurcze mięśni
• siedzący tryb życia
• wada w budowie kolana
• chodzenie na wysokich obcasach (kolano nie jest do końca wyprostowane co obciąża staw)

Aby zdiagnozować chorobę wykonuje się badanie przedmiotowe pacjenta, a w razie wątpliwości zdjęcie RTG. W trakcie diagnozy lekarz powinien wykluczyć inne choroby, które objawiają się w podobny sposób.

Leczenie opiera się głównie o odciążenie kolana i wykonywanie specjalnie dobranych ćwiczeń. Rehabilitacja pomaga rozciągnąć i wzmocnić mięśnie. Dodatkowo aby zmniejszyć ból stosuje się leki. Pomocne są również kinesiotaping czyli oklejenie stawu specjalną taśmą i zabiegi fizykoterapii.