Haluksy, inaczej paluch koślawy, to deformacja największego palca u stopy – palucha. Charakteryzuje się jego nieprawidłowym ustawieniem w stawie śródstopno-paliczkowym.

• ocieplenie
• zaczerwienienie
• pieczenie
• problemy z chodzeniem
• nasilenie objawów podczas chodzenia na obcasach
• w zaawansowanym stadium pojawienie się innych deformacji

• predyspozycje genetyczne
• noszenie nieodpowiedniego obuwia

Leczenie haluksów w dużej mierze opiera się o profilaktykę. Jeśli problem pojawia się w młodym wieku należy zareagować i zastosować odpowiednie obuwie, wkładki lub rehabilitację. Sposób leczenia jest sprawą bardzo indywidualną i uzależnioną od stanu stopy, jednakże leczenie należy podjąć jak najszybciej. W przypadku kobiet zapobieganie pogłębianiu się wady będzie polegać na rezygnacji z noszenia butów na obcasie. Dodatkowo stosowanie odpowiednich ćwiczeń pozwoli uniknąć zabiegu.

W przypadku uciążliwej dolegliwości konieczna będzie operacja, nie tylko ze względu na estetykę, ale również dolegliwości bólowe. Po operacji stosuje się rehabilitację, która polega na odciążeniu stopy i wykonywaniu odpowiednio dobranych ćwiczeń. Dzięki prawidłowej gimnastyce stopa szybko odzyskuje pełny zakres ruchu i siłę mięśniową niezbędną do wykonywania prawidłowego chodu.