Kręgozmyk to schorzenie występujące najczęściej w dolnym odcinku kręgosłupa lędźwiowego. Ból może promieniować do kończyn, nasilać się podczas siadania i wstawania. Nieleczony kręgozmyk zaburza sprawność ruchową, pracę mięśni i czucie, a także powoduje inne zaburzenia neurologiczne.

Najczęściej pojawiającym się rodzajem kręgozmyku jest kręgozmyk zwyrodnieniowy. Może on być spowodowany przez wrodzoną wadę kręgosłupa, jako następstwo po ostrym urazie lub przeciążeniu, w wyniku naturalnego zużycia się organizmu i degeneracji krążków międzykręgowych.

Sposób leczenia zależy od objawów i stanu pacjenta. Często silne bóle wymagają 1-2-dniowego odpoczynku w łóżku lub gorsetu usztywniającego. Leczenie początkowych stadiów kręgozmyku może być poddane rehabilitacji pod okiem wykwalifikowanego fizjoterapeuty. Fizjoterapeuta dobiera odpowiednie ćwiczenia, które wzmocnią osłabione mięśnie i pomogą w zniwelowaniu bólu oraz zapobiegną dalszym skutkom zwyrodnienia kręgosłupa.