Masaż w ciąży dla relaksu i dla zdrowia. Pomimo wielu kontrowersji związanych z masażem w ciąży, możesz, a w przypadku bólu kręgosłupa i bioder powinnaś korzystać z dobrodziejstw masażu. Zawsze jednak zgodę na masaż powinien wyrazić Twój lekarz ginekolog prowadzący ciążę.
JeÅ›li pomimo radoÅ›ci z rozwijajÄ…cego siÄ™ w Tobie nowego życia odczuwasz zmÄ™czenie, przemÄ™czenie czy stres i chciaÅ‚abyÅ› zrobić dla siebie coÅ› wartoÅ›ciowego – w MobileMed proponujemy Ci masaż dedykowany kobietom w ciąży. Możesz z niego bezpiecznie korzystać, bo swoje dobre samopoczucie powierzasz naszym fizjoterapeutom – specjalistom masażu i rehabilitacji.
JeÅ›li zastanawiasz siÄ™, jak wykonać taki masaż – to już Å›pieszymy z odpowiedziÄ…, oczywiste jest, że nie poÅ‚ożysz siÄ™ na brzuchu. Bez obaw! Możesz wybrać pozycjÄ™, która dla Ciebie jest najwygodniejsza – możesz leżeć na placach, na bloku lub nawet siedzieć na krzeÅ›le ( np. z podparciem ramiom aby byÅ‚o to dla Ciebie komfortowe i wygodne).
Warto abyÅ› współpracowaÅ‚a z masażystÄ… – przed masażem zbierze on wywiad i zada kilka ważnych pytaÅ„ o przebieg ciąży i zwiÄ…zane z niÄ… ewentualne dolegliwoÅ›ci. Mów też zawsze o swoich odczuciach – zbyt mocnych dla Ciebie technikach czy innych nieprzyjemnych wrażeniach jeÅ›li tylko takie wystÄ…piÄ….
Nie wahaj siÄ™ prosić o zmianÄ™ pozycji czy nawet chwilÄ™ przerwy – musisz czuć siÄ™ komfortowo i w peÅ‚ni zrelaksować.
Samopoczucie przyszłej mamy w ciąży jest bardzo ważne. Przede wszystkim dlatego, że to co odczuwa mama czuje oczywiście też maluch w brzuchu. Tak więc jeśli mama jest zrelaksowana i wypoczęta to maluszek również taki jest.
Masaż przede wszystkim jest zabiegiem manualnym, który ma pomóc pacjentowi odprężyć się i zrelaksować. Takie również jest jego zadanie kiedy wykonywany jest u kobiet w ciąży. Oczywiście ciąża to piękny i wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety. Niemniej jednak jest także wymagającym czasem dla organizmu kobiety. Tak więc masaż jest swoistym wspomaganiem w tym niełatwym czasie.
Dzięki wpływowi na układ hormonalny masaż możne wpłynąć również na higienę i jakość snu. A nie ma nic lepszego i bardziej odprężającego dla kobiety w ciąży niż długa, spokojna przespana noc.
Niewątpliwą zaletą masażu prenatalnego z GOYA Home Spa jest również to, że to masażysta przyjeżdża do Twojego domu. A Ty masz komfort, że nie musisz po zakończeniu masażu nigdzie się spieszyć, denerwować podczas jazdy samochodem czy komunikacją. Możesz spokojnie usiąść w swoim fotelu i przedłożyć chwilę odprężenia i relaksu.
Po pierwsze masaż koÅ„czyn dolnych dziaÅ‚a przeciwobrzÄ™kowo – płód poprzez swoje poÅ‚ożenie a także wielkość, szczególnie w III trymestrze może uciskać na naczynia krwionoÅ›ne, co może powodować i zazwyczaj powoduje obrzÄ™ki nóg – masaż jest doskonaÅ‚ym panaceum na tÄ… uciążliwÄ… dolegliwość.
Masaż wpÅ‚ywa na regulacjÄ™ ciÅ›nienia krwi – obniża je i normalizuje.
Ból i problemy z kręgosłupem lędźwiowym i szyjnym to również codzienne problemy wielu kobiet w ciąży, ponieważ dzięki specjalnym technikom masaż działa rozluźniająco na mięśnie, redukuje on również ich napięcie które często jest przyczyną bólu. Zatem masaż działa również przeciwbólowo.
Dzięki specjalnym preparatom użytym do masażu powłok brzusznych, masaż wpłynie na elastyczność skóry na brzuchu oraz pośrednio będzie przeciwdziałał rozstępom na brzuchu oraz biodrach i pośladkach.
Zatem, jesteś w ciąży?
Skorzystaj z naszej oferty masażu skierowanej właśnie dla Ciebie.
Zapraszamy serdecznie!
