Trening indywidualny - Mobilemed - Mobilni Fizjoterapeuci

Trening medyczny
indywidualnie dopasowane ćwiczenia dla poprawy jakości życia

Trening medyczny to specjalistyczna forma ćwiczeń zaplanowanych przez fizjoterapeutę, która ma na celu poprawę funkcjonowania organizmu, redukcję bólu oraz poprawę ogólnej jakości życia pacjenta. Ćwiczenia są dostosowane do indywidualnych potrzeb, uwzględniając takie czynniki jak stan zdrowia, wiek, przewlekłe choroby oraz ewentualne ograniczenia wynikające z urazów lub innych schorzeń.

Co to jest
trening medyczny?

Trening medyczny jest formą terapii ruchowej, która opiera się na dokładnym wywiadzie i ocenie stanu zdrowia pacjenta, a także na przeprowadzeniu testów diagnostycznych, które pozwalają fizjoterapeucie ocenić, jakie ćwiczenia będą najkorzystniejsze. Program ćwiczeń opracowywany jest z uwzględnieniem takich aspektów jak:

Ograniczenia wynikające z chorób przewlekłych (np. bóle pleców, choroby stawów, problemy z krążeniem),

Stan fizyczny pacjenta, jego wiek i kondycja,

Celem treningu jest poprawa funkcji ruchowych, redukcja bólu, a także poprawa mobilności i ogólnej wydolności organizmu.

Korzyści z treningu medycznego

Trening medyczny przynosi liczne korzyści, w tym:

Redukcja bólu – dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, pacjenci mogą złagodzić chroniczne bóle mięśniowe, stawowe, a także bóle związane z urazami.

Poprawa jakości życia – regularne ćwiczenia przywracają sprawność, poprawiają postawę ciała i ogólne samopoczucie, dzięki czemu pacjenci czują się lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie.

Prewencja urazów – trening medyczny pomaga w wzmacnianiu osłabionych mięśni i stawów, co zmniejsza ryzyko kolejnych urazów.

Rehabilitacja po urazach i operacjach – programy treningowe są często stosowane w ramach rehabilitacji po kontuzjach, operacjach ortopedycznych i innych schorzeniach.

Trening medyczny w domu

W Mobilemed oferujemy możliwość przeprowadzenia treningu medycznego w komfortowych warunkach Twojego domu. Dzięki temu, możesz wykonywać zalecane ćwiczenia w znanym Ci otoczeniu, co sprzyja lepszej koncentracji i systematyczności. Fizjoterapeuci przyjeżdżają do pacjentów z całym niezbędnym sprzętem, co pozwala na kompleksową terapię.

Trening medyczny online

Zdajemy sobie sprawę, że dostęp do fizjoterapii może być utrudniony z różnych powodów, dlatego oferujemy również trening medyczny online. Po przeprowadzeniu wywiadu oraz testów, nasz fizjoterapeuta opracuje indywidualny plan treningowy dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości. Zestaw ćwiczeń może być przesłany w formie wideo oraz plików tekstowych, zawierających zdjęcia i szczegółowe instrukcje. Treningi te można wykonywać w zaciszu własnego domu, w dogodnym dla Ciebie czasie, a fizjoterapeuta będzie monitorować Twoje postępy i w razie potrzeby dostosowywać program.

Jak umówić się
na trening medyczny?

Skorzystanie z treningu medycznego z dojazdem jest proste i wygodne. Wystarczy:

Zadzwoń pod numer 5 4444 0000

lub skontaktować się z nami za pośrednictwem formularza kontaktowego.

Umówić wizytę

Umów termin wizyty fizjoterapeuty w wygodnym dla Cebie czasie.

Przygotuj się do wizyty

Fizjoterapeuta przyjedzie do Ciebie z niezbędnym sprzętem i przeprowadzi kompleksową terapię w Twoim domu.