MobileMed - Rehabilitacja i fizjoterapia z dojazdem

Wizyty w godzinach : 7:30 - 20:00
Kontakt : + 48 604 999 555

Uraz mięśni kulszowo – goleniowych

Uraz mięśni kulszowo – goleniowych

Uraz grupy kulszowo – goleniowej to jeden z najczęstszych urazów kończyny dolnej. W skład mięśni kulszowo – goleniowych (tylnej grupy mięśni uda, ang hamstring) wchodzą mięśnie półścięgnisty, półbłoniasy oraz mięsień dwugłowy uda. Pod nazwą uraz mm kulszowo – goleniowych może kryć się uszkodzenie wszystkich trzech, bądź tylko jednego z w/w mięśni czy jego ścięgna.

Na uraz tylnej grupy mięśni uda narażeni są najczęściej sportowcy (np. piłkarze) i osoby amatorsko uprawiające sport. Badania pokazują też, że człowiek który już raz doznał urazu tych mięśni jest na niego narażony ponownie. Leczenie operacyjne jest wymagane tylko przy rozległych, poważnych urazach, natomiast metoda leczenia z wyboru to leczenie zachowawcze połączone z rehabilitacją i terapią ruchem.

Czym jest uraz mięśnim kulszowo – goleniowych?

Mięśnie kulszowo – goleniowe są odpowiedzialne za ruch wyprostu nogi w stawie biodrowym, oraz za zgięcie w stawie kolanowym. Łączą one miednicę z kończyną dolną. Znajdują się one na tylnej stronie uda i składają z trzech mięśni (m. półścięgnisty, m. półbłoniasty, m. dwugłowy uda).

Do urazu dochodzi kiedy na mięśnie lub ich ścięgna działa nadmierna, poprzecznie przyłożona siła zewnętrzna.  Najczęściej do uszkodzenia dochodzi podczas gwałtownego zatrzymania się lub rozpoczęcia ruchu, kiedy następuje bardzo szybka zmiana kierunku lub też na mięsnie działają siły obrotowe.

Do głównych czynników ryzyka urazu tylnej grupy mięśni uda należą:

  • wcześniejszy uraz tych mięśni,
  • nierównowaga mięśni w obrębi kończyny,
  • słaba elastyczność mięśni (duże napięcie),
  • nieodpowiednia (za słaba) rozgrzewka przed aktywnością sportową,
  • zmęczenie mięśni.

 Mięśnie kulszowo – goleniowe – jak wygląda uraz

Objawy jakie odczuje osoba która uszkodziła sobie mięśnie tylnej grupy uda będą zależały oczywiście od tego jak duże jest to uszkodzenie. Łagodny uraz możesz odczuć jako szarpnięcie lub skurcz mięśnia. Niekiedy przy niewielkich urazach możesz nawet nie zauważyć żadnych objawów, aż do następnego dnia – a wtedy widoczny jest krwiak, czujesz ucisk i bolesność.

Rozległe urazy dotykające mm kulszowo – goleniowe obejmują:

  • nagły, ostry ból w pośladku lub z tyłu uda,
  • krwiak w kilka godzin, dni po urazie,
  • obrzęk,
  • czułość na dotyk,
  • trudności w wygodnym siedzeniu, zwłaszcza na twardym podłożu,
  • trudności i ból podczas podnoszenia wyprostowanej nogi lub zginania kolana,
  • trudności w chodzeniu.

Jak zdiagnozować uraz

Do niektórych badań i testów składających się na fizjoterapeutyczną ocenę kliniczną urazu mięśni grupy tylnej uda należą:

  • obserwacja – rejestrowanie powstania krwiaka lub zaniesienia,
  • analiza bólu – stopień jego nasilenia oraz działania które go nasilają lub zmniejszają,
  • palpacja – w celu określenia miejsca urazu i jego rozległości,
  • badanie zakresu ruchu – mówiące o stopniu uszkodzenia, oraz porównujące zdrową nogę i tą po urazie,
  • badanie siły mięśniowej – podczas zgięcia kolana i wyprostu biodra,
  • analiza chodu – np. utykania, bólu podczas chodu, czy niemożności przejścia kilku kroków.

Zazwyczaj uszkodzenia mięśni kulszowo – goleniowych klasyfikuje się w 3 stopniach uszkodzenia:

  1. łagodny uraz z minimalnym rozerwaniem mięśnia lub ścięgna – pacjent odczuwa skurcz lub pieczenie mięśni,
  2. umiarkowany uraz z niewielkim rozerwaniem – może powodować ból i pieczenie tylnej strony uda,
  3. duży uraz lub pełne rozerwanie, towarzyszy mu ból, krwiak, duże problemy z poruszaniem się, może powodować powstanie „guza” z tyłu uda.

Jeśli Twój fizykoterapeuta podejrzewa poważne obrażenia, to prawdopodobnie zostaniesz skierowany do lekarza ortopedycznej dla przeprowadzenia medycznej diagnostyki obrazowej, ( zdjęcie RTG lub MRI), w celu oceny stopnia uszkodzenia. W razie złamania guza kulszowego i / lub całkowitego pęknięcia mięśnia może być zalecane leczenie chirurgiczne.

 

Przeszedłeś uraz mięśni kulszowo – goleniowych? Potrzebujesz rehabilitacji? Nie czekaj i już dziś zgłoś się do nas i skorzystaj z naszej bogatej oferty i doświadczenia naszego zespołu.


Zapisz się na rehabilitację

Zamów wizytę